Tener una pareja estable ayuda a reducir el estrés

Tener una pareja estable ayuda a reducir el estrés

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El estar casado o mantener una pareja estable puede reducir la producción de cortisol, esta hormona es la causante del estrés. Se llego a esta conclusión después de terminada una investigación relacionada con el tema, la cual fue dirigida por Dario Maestripieri, de la Universidad de Chicago y publicado en la revista Stress.

El doctor Maestripieri y sus colegas trabajaron con medio millar de estudiantes de la Escuela de Negocios de Chicago, de los cuáles un 40 por ciento de los hombres y el 53 por ciento de las mujeres estaban casados o mantenían una relacione estable. La edad media fue de 29 años para los 348 hombres y de 27 años para las 153 mujeres estudiadas.

Durante la investigación, los sujetos realizaron un test que medía sus capacidades económicas, entregando muestras de saliva antes y después del juego para analizar sus niveles de hormonas. Para hacer más "estresante" la prueba, a cada estudiante se le dijo que este test "tendría un impacto muy importante en su futuro profesional", refieren los autores.

Tras las pruebas, los investigadores comprobaron que los niveles de cortisol estaban elevados en toda la muestra tras realizar el test, aunque las mujeres presentaron incrementos más altos que los hombres. Pero lo que más sorprendió a los científicos fue que, con independencia del sexo, las personas "solteras" presentaron incrementos de cortisol más altos que la media.

"Puede que el matrimonio por sí mismo sea estresante, pero parece ser que también hace más fácil enfrentarse a las situaciones estresantes de la vida diaria", concluye Maestripieri al tratar de dar una explicación sobre los resultados finales.

Enlace: News.uchicago edu





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